ビブラム導入でラン+ウォーキングになった 6月5週目&7月1週目ラン
この週からビブラムをならすために通常ラン+ビブラムウォーキングが始まりました。距離的にはあまり変わりませんがちょっと変則的な感じですね。それでは今週のラン報告です。
この週からビブラムをならすために通常ラン+ビブラムウォーキングが始まりました。距離的にはあまり変わりませんがちょっと変則的な感じですね。それでは今週のラン報告です。
今回は瞑想について感じた事を書いてみます。最近瞑想の効果を感じるようになれました。効果を感じる瞑想にはどんなことをすればいいのか?それではいってみましょう!
今回は2016年6月ランのまとめをしたいと思います。6月ランは梅雨時期にもかかわらず、個人的にはしっかり走れたと思います。それではいってみましょう!
人気の「聞くだけで自律神経が整うCDブック」。その最新刊「心と体のしつこい不調を改善編」を買ってみました。すごくゆったりとしたメロディーの曲がたくさんで落ち着く事ができました!それではいってみましょう!
今回は僕あまかずが7月に出演するのアニソンDJイベントの情報です。今月もありがたいことにいくつイベントに出させていただく事が決まりました!それではいってみましょう!
今回は月初恒例の人気記事に関する考察です。2016年6月のふり返りをしてみたいと思います。6月は大きなインパクトがありいい経験になりました。それではいってみましょう。
ラン用に新しい靴「ビブラムファイブフィンガーズ」を調達しました。この靴はとっても不思議な靴です!どんな感じなのか?それではいってみましょう!
今回は「自己否定」についての話。僕自身、結構自己否定が強い人間だと思っています。そんな僕が自己否定と遭遇したときに出来る対応策とは?それではいってみましょう!
今週は毎週楽しみに見ている「マクロスΔ」のオリジナルサウンドトラックを買ってきました!今期個人的に注目アニメのサントラが発売されたので買ってきました。それではいってみましょう!
今回は選挙で気になるポスター「支持政党なし」について。気になるポスターだったので選挙管理委員会に問い合わせてみました。どんな結果だったのでしょうか?それではいってみましょう!
今回はDJの活動報告。両国の「あるけみっ!」さんで開催された「ANIMAD-ON(音) ♪1」というイベントでDJしてきました!それではいってみましょう!
なかなか梅雨っぽくない日々から一転。絵に描いたような梅雨日が続いた6月4週目。梅雨空も気にせず走る事が出来ました!それではラン報告です!