また羽ばたくためにできる事

どんな苦難があってもまた飛べる。

あの頃のように自由に飛んでいける。

今は地を這っていてもまた空を飛べる。

自分を知り、自分の声を発信していけば必ず飛べる。

そのためにできる事を伝えたい。

ノート術

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うつ病と向きあう

2度のうつ病を乗り越えた僕が伝えたい事

うつ病で崖っぷちだった僕を救った4つの行動
過去2回の「うつ病」で僕に起きた症状
僕とうつ病との関わりについて

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プロフィール

ブロガー・ブログコンサルタント・アニソンDJ・オタク・セミナー講師 etc。

月間25万人以上。月間PVは41万(2021年1月次点)に読まれている当ブログ「あまかずさん@がんまらない」の著者。

2度のうつ病を乗り越えて「ブログとノート」で世界を楽しくする為に日々情報発信を続けています。

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