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伝えたいこと
自分を変えたいけど一歩踏み出せないあなたにやって欲しいこと
自分も活躍している人みたいに自分を変えていきたい。 そんな風に思っている方いませんか？ でも、実際に […]-
あまかず
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伝えたいこと
義憤に駆られないためにやって欲しいたった一つこと
TVのニュースやSNSをみて怒っていませんか？ その怒りはもしかしたら「義憤」かも？ 義憤に駆られば […]-
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伝えたいこと
ネガティブなニュースから身を守るたった一つの方法
TVやネットでニュースを見ているとネガティブなことばっかり。 悲しくもあり、憤りも感じることってあり […]-
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伝えたいこと
「ありがとう」は奇跡も起こせる魔法の言葉
「ありがとう」を唱えていると奇跡が起きる。 そんな事を聞いたことありませんか？ ありがとうにパワーが […]-
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伝えたいこと
愚痴を言わずに発散する方法
ストレス社会の現代。どうしても愚痴をいいたいときってありますよね。 でも、愚痴ばかり言っているとネガ […]-
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伝えたいこと
僕がブログを書き続ける理由。「変化」のために書き続けていく
ブログを書き続けていくための動機ってなんですか？ ブロガーさんそれぞれがブログを続けて行くための原動 […]-
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伝えたいこと
パフォーマンスを維持して活動する為に必要な事。「ウィルパワー」をコントロールする…
夜になるとパフォーマンスが下がって何も出来なくなる。 こんなことありませんか？ これは僕のことなんで […]-
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感じたこと
時には歩み止めることも大切。自分の世界を見直してみよう
毎日を一生懸命生きることは大切です。 でも、時にはその歩みをとめて休養してみる。 そんな時も必要です […]-
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思ったこと
ブログが書けない病（やまい）
最近「ブログが書けない病」にかかってしました。 もちろんそんな病気なんてありません。 僕がただ便宜的 […]-
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伝えたいこと
瞑想の基本「呼吸に意識を集中する」。普段気づけない自分に気づけた！
瞑想を習慣として取り入れて一つ収穫がありました。 それは普段の何気ない自分の感情をふと俯瞰できたこと […]-
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感じたこと
ココロをおちつける「瞑想」は効果的。不調な時こそ取り入れよう
久々に「瞑想」の習慣を再開しました。 ここしばらく不調で考え事やタスクで思考が鈍っていました。 それ […]-
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伝えたいこと
専業ブロガー休業宣言から1年。僕は成長し進んでいる
ちょうど1年前の2018年の2月27日。 このブログにて「専業ブロガー休業宣言」をしました。 いろい […]-
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