2022年の振り返りをしていきます。厄年も乗り切り、今年はマイペースで過ごしてきました。どんな一年だったかは後ほど語るとして今年は楽しくやれた一年でもありました。

「潜行密用、如愚如魯（せんこうみつよう、ぐのごとくろのごとし）」という言葉を知っていますか？禅の言葉なのですが、この言葉を知って自分の行動について気づきを得ることができました。今回はその気づきについてです

2021年の振り返りをしていきます！今年は後厄。何かあるかと思ったら・・・・案の定いろいろあり過ぎました。世間も大きく変化した1年でしたが僕も大きく変化した1年でした。

ついつい他人と自分を比べてしまう事が多い僕。 そんな僕が最近比べる事をしなくなりました。 それはどうしてなのか？ 他人との比較ってどういうことなのか？ 比較しないためにはどうすればいいのか？ などを今僕が感じている事をご…

自分の中でやりたくないことてどれくらいありますか？ それに挑戦したいと思いますか？ 僕は今回あえてそれに挑戦してきました。 いろいろな気づきや学びもあり勉強になりましたよ。 あまかず こんにちは、あまかず（@amakaz…

元気を無くした僕が、元気を取り戻すためになっている事をご紹介します。たった2つのシンプルな習慣です。とても簡単なのでためしてみてください。