シューズを替えちょっとよく走れた5月4週目ラン[ラン報告]

今週ランニングシューズを交換しました。

5年使っていた靴をついに交換。

やはり新しいのは調子がいですね。しっかりと走れました。

というわけで今週のアクティビティのまとめです!

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シューズを替えちょっとよく走れた5月4週目ラン

こんにちは、あまかず(@amakazusan)です。

今週のアクティビティの報告です!

アクティビティ報告

5/22~5/28までの記録

■runtasticでの記録

■RunKeeperでの記録

5月の記録

■5月の運動距離 77.4km

■目標(80km)まで あと 2.6km

気づいた事

この週は比較的に調子良く走れました。

膝痛も抱えていましたがなんとか出来たかんじですね。

週の中盤からは靴も変わりなんだか調子いい感じ。

やっぱり道具選びも大切ですね。

5月の目標距離も達成出来そう。

今月も残りわずかですが楽しく走って行きたいと思います。

走るときに使っているアプリ

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習慣化に使えるアプリ

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この記事を書いた人

あまかず

ブロガー・ブログ先生・ペヤンガー・アニソンDJ・オタク etc様々な側面で活動中。「世界を楽しくする」為に、楽しくブログを書く方法、生き方を見つめるノート術、アイデアペヤング、アニソン、TSUTAYA情報などをブログ「あまかずさん@がんまらない」を絶賛更新中。自由で豊かなオタクを目指してます。合言葉は「No,Anison No,Life」。最近の関心事は「あり方」と「引き寄せ」と「FGO」。詳しいプロフィールはコチラ

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