シューズを替えちょっとよく走れた5月4週目ラン[ラン報告]

今週ランニングシューズを交換しました。

5年使っていた靴をついに交換。

やはり新しいのは調子がいですね。しっかりと走れました。

というわけで今週のアクティビティのまとめです!

■スポンサーリンク■

シューズを替えちょっとよく走れた5月4週目ラン

こんにちは、あまかず(@amakazusan)です。

今週のアクティビティの報告です!

アクティビティ報告

5/22~5/28までの記録

■runtasticでの記録

■RunKeeperでの記録

5月の記録

■5月の運動距離 77.4km

■目標(80km)まで あと 2.6km

 

気づいた事

この週は比較的に調子良く走れました。

膝痛も抱えていましたがなんとか出来たかんじですね。

週の中盤からは靴も変わりなんだか調子いい感じ。

やっぱり道具選びも大切ですね。

5月の目標距離も達成出来そう。

今月も残りわずかですが楽しく走って行きたいと思います。

走るときに使っているアプリ

ランニングの定番アプリ

習慣化に使えるアプリ

Good Habits

無料
(2017.01.30時点)
posted with ポチレバ

こんな記事もいかがですか?

https://amakazusan.net/archives/18733

https://amakazusan.net/archives/18501

https://amakazusan.net/archives/18189

https://amakazusan.net/archives/17923

https://amakazusan.net/archives/17568

https://amakazusan.net/archives/17405

 

■スポンサーリンク■

12月の「アナタの本気を発信しよう!あまかずブログコンサル」のスケジュール

ブログの問題を解決したい。
そんな時には「アナタの本気を発信しよう!あまかずブログコンサル」にお申し込みください!ご質問にあまかずがお答えします!

「あなたのブログを加速度をつけて成⻑させるブログセミナー」の動画セミナー販売開始

2018年11月に開催されて大人気だったきむらあきらこさんとのコラボセミナーが動画となって販売開始になりました!

WordPressでブログやるならCONOHAがオススメ!

この記事を書いた人

あまかず

ブロガー・ブログコンサルタント・講師・ペヤンガー・アニソンDJ・オタク etc様々な側面で活動中。「世界を楽しくする」為にブログ「あまかずさん@がんまらない」(月間PVは20万)を絶賛更新中。楽しくブログを書く方法、生き方を見つめるノート術、アニソン、TSUTAYA情報など発信中。自由で豊かなオタクを目指してます。合言葉は「No,Anison No,Life」。主な関心事は「あり方」と「引き寄せ」と「アニソン」。詳しいプロフィールはコチラ