2018年もスタート。しかし、なんだか調子が出ません。
おかげで2日も休んでしまいました。
このモチベーションはなんとか改善為ていきたいですね～
モチベーションに苦戦させられた1月1週目ラン[週刊ラン報告]
こんにちは、あまかず（@amakazusan）です。
今週のアクティビティのまとめです！
アクティビティ報告
1/1～1/7までの記録
■runtasticでの記録
■RunKeeperでの記録
1月の記録
■1月の運動距離 14.2km
■目標（60km） あと 45.8km
気づいた事
今週はモチベーションに苦労させられました。
ブログ同様かなりやる気がダウン。
2日ほど休んでしまいました。
やる気自体は仕方無いのでなんとか改善して行きたいです。
まずは外に出る。ここからはじめましょう
次の週も着実に走っていきます。
走るときに使っているアプリ
定番のアプリ
習慣化に使えるアプリ
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