ついに5月になり新緑の季節になりました。
緑が気持ちいいですね。
また、だんだんと気温も上がってきました。
朝走っていてもかなり暑いです。
熱中症とか注意が必要になりますね。
新緑の季節。いろいろあったけどなんとか走れた5月1週目ラン
こんにちは、あまかず（@amakazusan）です。
今週のアクティビティの報告です！
アクティビティ報告
5/1～5/7までの記録
■runtasticでの記録
5月の記録
■5月の運動距離 18.4km
■目標（80km）まで あと 61.6km
気づいた事
この週は結婚関連のイベントがいろいろあってバタバタでした。
走れない日は無かったのでそこは良かったですね。
ただ、非常に疲れが出ているのでなんとかしたいです。
疲れやすくなってます。これはなんとか改善したい物です。
うーん。食べ物を買えていく必要があるのかな？
とりあえず体の調子を整えていきたいです。
また、最近走っていてとても暑いです。
これからどんどん暑くなるので暑さ対策もしていきたいですね。
走るときに使っているアプリ
ランニングの定番アプリ
習慣化に使えるアプリ
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