自己否定をしてしまったのでノートで向き合ってみた。そこには根深い思い込みがあった
あまかず自分自身と向き合う事はとても大切です。今回は不調の原因を探るべくノートで向き合った話。自分の思い込み（ビリーフ）とぶつかる結果になりました。これはなかなかしんどい作業ですね
感じたことあまかず感じたことあまかずメッセージ
感じたことあまかず
感じたこと「ストレング・スファインダー」が嫌いだった僕がやめた2つのこと。
あまかず自分の強みを知る事が出来る「ストレングス・ファインダー」というツール。今では自分の強みを受け入れていますが、以前はとても嫌いでした。しかし、本当の意味を知ったり、しっかり自分を見つめていればそんなことはなくなります。
伝えたいこと自分に自信を取り戻す方法。「出来た過去を振り返る」
あまかず自分に自信がない。自分を過小評価してしまう。そんな事ってありますよね。しかし、それって本当ですか？出来たことや楽しい過去もあるはずです。そこに焦点を当てて振り返ってみてください。きっと元気になれるはずです。
感じたこと2018年 上半期あまかずの行動計画。いろいろ挑戦して行くぞ！
あまかず2018年上半期のあまかずの行動計画を立ててみました。 今年は挑戦の年。まずはメインの講座にプラスして新講座を用意します。 日程はこれからですが、決まり次第順次発表をさていただきます！ Contents 2018年 上半…
感じたこと僕自身気づいていない「がまん」。かけてもらった一言に涙した。
あまかず僕自身気づいていないところで「がまん」をしていたようです。 それを気づかせてもらった事がありました。 向き合うべきキーワード「がまん」。これはなかなか大きそうです。 しっかりと向き合っていきましょう。 Contents …
思ったこと「お金」について向き合い方。ノートとペンで書き出してみよう
あまかず今までお金について自分がどう考えているのか考えたことはありませんでした。しかし、今回いい機会なので改めて自分とお金について考えてみることにしました。方法はノートとペンを使って書き出すというもの。やってみると結構ネガティブなイメージがでてきました。
改めて自分とお金の関係について見直してみます。それではいってみましょう。
感じたことブログが書けなくなった！？できることを一歩ずつやる。
あまかず12月は調子がよかったブログ。1月にははってからはちょっと調子が下降気味。こんな時は出来る事をやって一歩ずつ進むのが吉。無理はせず着実に進めていきましょう。
伝えたいこと2018年あまかずがやりたい夢リスト。いろいろ挑戦していきます
あまかず2018年もスタートしました。元日にやったのは「夢リスト」の整理。2018年にやりたい事をたくさん下記だしてみました。どんなことを書いたのか？簡単にご紹介します。
伝えたいこと2018年のテーマは「挑戦」。何事もがむしゃらに挑戦する
あまかず新年あけましておめでとうございます。2018年になりました。今年も「あまかずさん@がんまらない」ともどもあまかずをよろしくお願いします。と言う訳で2018年のテーマについて語ります。
伝えたいこと2017年を振り返る。「RESTART」であり「START」であった1年
あまかず2017年も大晦日。今年ももう残りわずかです。今年もですが、いろいろあった一年です。2017年のテーマは「RESTART」。その名にふさわしい1年でした。「ブログ」・「あり方」・「生き方」といキーワードで一年を振り返ってみたいと思います。
感じたこと一日の調子は朝のルーティンにあり！やることを明確化して一日を過ごそう
あまかずここ数日毎朝やっているルーティンを怠っていました。 するとどうでしょう。1日がなぜか思うように過ごせなくなりました。 朝やっているルーティン。めちゃくちゃ偉大でした。 やることを明確化することが大切なんですね。 Cont…
伝えたいこと2018年あまかずのテーマは「challenge（挑戦）」。なんでも貪欲にチャレンジしていく。
あまかず2018年がいよいよ近づいてきました。そろそろ来年のテーマなんかを決める時期です。ちなみに2017年は「RESTART」。再開にふさわしい1年でした。そして、来年のテーマ「challenge（挑戦）」を掲げていろいろやっていきます。
プロフィール
あまかず
ブロガー・アニソンDJ・ブログコンサルタント・講師・オタク etc。
月間26万人以上（PV40万以上）に読まれている当ブログ「あまかずさん@がんまらない」の著者。
世界を楽しくする為にブログを日々書き続けています。
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