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感じたこと
2020年ふり返り。本厄だったけど大病なく過ごせて良かった
2020年のふり返りをしていきます!今年は本厄だったので「無理をしない」をテーマに掲げていました。世 […] -
感じたこと
HSPの僕が過去に悩んできた3つのケース
HSPは5人に1人いると言われるとても敏感で繊細な人です。僕もその一人。HSPには普段の生活でよく悩 […] -
感じたこと
41年間感じていた生きづらさの正体。それは「HSP」!
普段生活をしていく中で「生きづらい」と感じた事はありませんか?僕はめちゃくちゃあります。今まで感じて […] -
感じたこと
「不足感」ベースの限界と「充足感」への道のり
最近考える時間が圧倒的に増えました。その中で自分に感じていたある種の限界について気がつきました。それ […] -
感じたこと
自分の過去は今に続いていたと実感できた件
皆さんは過去のスキルが今役に立っている。そんな事を経験したことはありますか?あるというと人もないとい […] -
感じたこと
「ありがとう」言ってますか?人間関係の潤滑油になる魔法の言葉
「ありがとう」という感謝を伝える言葉。 普段から何気なくつかっている言葉ですよね。 この言葉は人間関 […] -
感じたこと
ラーメン屋で遭遇した小さくても大きな冒険
先日ラーメン店でご飯を食べていると2人のお客さんがやってきました。 彼らがやった行動に僕はすごく胸を […] -
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2019年の振り返り。大きな変化があった1年。自分にとっての「断捨離」をした
2019年の振り返りをしていきます。 今年は「やる」をテーマに行動を掲げていました。 果たしてその「 […] -
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僕の中にある承認欲求。解決のヒントは「自分を大切にすること」
皆さんは承認欲求ってありますか? 僕は人一倍あります。 仕事で認められたい。ブログを認められたい。S […] -
感じたこと
ブログを一週間休んで再認識した2つの思い
ここ一週間ほどブログの更新をおやすみしました。 理由はいろいろあります。 更新しないことは僕にとって […] -
感じたこと
時には歩み止めることも大切。自分の世界を見直してみよう
毎日を一生懸命生きることは大切です。 でも、時にはその歩みをとめて休養してみる。 そんな時も必要です […] -
感じたこと
ココロをおちつける「瞑想」は効果的。不調な時こそ取り入れよう
久々に「瞑想」の習慣を再開しました。 ここしばらく不調で考え事やタスクで思考が鈍っていました。 それ […]