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感じたこと
HSPの僕が過去に悩んできた3つのケース
HSPは5人に1人いると言われるとても敏感で繊細な人です。僕もその一人。HSPには普段の生活でよく悩 […]-
あまかず
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感じたこと
41年間感じていた生きづらさの正体。それは「HSP」！
普段生活をしていく中で「生きづらい」と感じた事はありませんか？僕はめちゃくちゃあります。今まで感じて […]-
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感じたこと
「不足感」ベースの限界と「充足感」への道のり
最近考える時間が圧倒的に増えました。その中で自分に感じていたある種の限界について気がつきました。それ […]-
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感じたこと
自分の過去は今に続いていたと実感できた件
皆さんは過去のスキルが今役に立っている。そんな事を経験したことはありますか？あるというと人もないとい […]-
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感じたこと
「ありがとう」言ってますか？人間関係の潤滑油になる魔法の言葉
「ありがとう」という感謝を伝える言葉。 普段から何気なくつかっている言葉ですよね。 この言葉は人間関 […]-
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感じたこと
ラーメン屋で遭遇した小さくても大きな冒険
先日ラーメン店でご飯を食べていると2人のお客さんがやってきました。 彼らがやった行動に僕はすごく胸を […]-
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感じたこと
2019年の振り返り。大きな変化があった1年。自分にとっての「断捨離」をした
2019年の振り返りをしていきます。 今年は「やる」をテーマに行動を掲げていました。 果たしてその「 […]-
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感じたこと
僕の中にある承認欲求。解決のヒントは「自分を大切にすること」
皆さんは承認欲求ってありますか？ 僕は人一倍あります。 仕事で認められたい。ブログを認められたい。S […]-
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感じたこと
ブログを一週間休んで再認識した2つの思い
ここ一週間ほどブログの更新をおやすみしました。 理由はいろいろあります。 更新しないことは僕にとって […]-
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感じたこと
時には歩み止めることも大切。自分の世界を見直してみよう
毎日を一生懸命生きることは大切です。 でも、時にはその歩みをとめて休養してみる。 そんな時も必要です […]-
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感じたこと
ココロをおちつける「瞑想」は効果的。不調な時こそ取り入れよう
久々に「瞑想」の習慣を再開しました。 ここしばらく不調で考え事やタスクで思考が鈍っていました。 それ […]-
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感じたこと
自分が持つ「思い･情熱」を言語化し発信しよう！ 僕の中で抜けていた大切な事
自分の「思いや情熱」を言葉にして発信できていますか？ この問いにグサッとくるのが今までの僕。 発信は […]-
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