普段生活をしていく中で「生きづらい」と感じた事はありませんか？ 僕はめちゃくちゃあります。 今まで感じてきた生きづらさはずっと「心の問題」なのかと思ってきました。 しかし、実は違うのかも知れない。繊細な気質ゆえの生きづら…

最近考える時間が圧倒的に増えました。 その中で自分に感じていたある種の限界について気がつきました。 それが「不足感」ベースの生き方の限界 急に変化は出来ませんがコツコツと進めて行きたいです。 あまかず 自分と向き合う事は…

皆さんは過去のスキルが今役に立っている。 そんな事を経験したことはありますか？ あるというと人もないという人もいるでしょう。 僕はどちらかというと、過去の様々なスキルが今に繋がっている人です。 そのおかげでいろいろやれち…

「ありがとう」という感謝を伝える言葉。 普段から何気なくつかっている言葉ですよね。 この言葉は人間関係を円滑に進めるためにはとても大切なんです。 相手への感謝だけでなく、敬意も含まれているんですよね。 誰かと関わる際は率…

先日ラーメン店でご飯を食べていると2人のお客さんがやってきました。 彼らがやった行動に僕はすごく胸を打たれたんです。 どんなことなのか？ラーメンを注文するだけなのですが、自分自身への問いかけができました。 常に冒険心をわ…

2019年の振り返りをしていきます。 今年は「やる」をテーマに行動を掲げていました。 果たしてその「やる」は実行できたのか？ 僕にとってどんな1年だったのか？ いい事、楽しいこと、悔しいこと、辛いこと、波乱に満ちた一年だ…

皆さんは承認欲求ってありますか？ 僕は人一倍あります。 仕事で認められたい。ブログを認められたい。SNSで認められたい。 誰かに認めれもらいたいんです。 そんな僕が最近気づいたことそれがこの認められたいの正体でした。 小…

ここ一週間ほどブログの更新をおやすみしました。 理由はいろいろあります。 更新しないことは僕にとってはあり得ないこと。 そのあり得ないをのりこえて得られたのは2つの思いでした。 ブログは僕にとって無くてはならないパートナ…

毎日を一生懸命生きることは大切です。 でも、時にはその歩みをとめて休養してみる。 そんな時も必要です。 何事も無理は禁物ですよね。 あまかず 積極的休養が大切。自分を切り売りしてても始まりません！ Contents 時に…

久々に「瞑想」の習慣を再開しました。 ここしばらく不調で考え事やタスクで思考が鈍っていました。 それを是正するために「瞑想」を取り入れました。 やはり効果はあります。 思考がクリアになっていく感覚はとてもいいですね！ C…

自分の「思いや情熱」を言葉にして発信できていますか？ この問いにグサッとくるのが今までの僕。 発信はしてたけど心の底にある「思い」や「情熱」を積極的に言語化し発信していませんでした。 いろいろな理由はありますが、「やるだ…

現在僕の中で変化が訪れています。 この変化をモノにするには書くしかないデス。 僕は書く事で自分を変化させていました。 この波に乗るにひたすら書くぞ！ あまかず 今回はちょっとした心境について吐露してみます。歩みを止めず進…