瞑想をしていて気づいた事 効果が変わった2つのポイント
今回は瞑想について感じた事を書いてみます。最近瞑想の効果を感じるようになれました。効果を感じる瞑想にはどんなことをすればいいのか?それではいってみましょう!
今回は瞑想について感じた事を書いてみます。最近瞑想の効果を感じるようになれました。効果を感じる瞑想にはどんなことをすればいいのか?それではいってみましょう!
今回は「自己否定」についての話。僕自身、結構自己否定が強い人間だと思っています。そんな僕が自己否定と遭遇したときに出来る対応策とは?それではいってみましょう!
ワクワクって感じてますか?僕自身先日までワクワクを忘れていました。そんな僕がワクワクを感じた事について書いてみました。
皆さん「今を感じて」生きていますか?残念ながら僕は今まで「今」を意識できませんでした。「今を感じる」とは一体どういったことなのか?今回はちょっと哲学的な話です。それではいってみましょう!
今回は先日告知した深夜番組の取材が放送された報告です。意外とガッツリ出演していました。そこで気づくがありました。それではいってみましょう!
2015年も残すところ今日が最後。大晦日の今日にふさわしく、ブログを通じてどんな一年だったか振り返ってみたいと思います。それではいってみましょう!
現在金光サリィさんの「人の目を気にせずラクに生きるために黒猫が教えてくれた9つのこと」という本を読んでいます。読んでいて気付いた事について書いていきたいと思います。