目標到達!がんばった11月4週ラン

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こんにちは、あまかず(@amakazusan)です。

11月もいよいよおわりですね。

今週はけっこう頑張って走りました!

それでは今週の状況をご報告します。

それではいってみましょう!

ランニング報告

11/23~11/29までの記録。

RUNKEEPERでの記録

runtasticでの記録

今月の記録

走った距離 50km

目標(50km)まで あと0km

ここまでの出走日数61日

 

やってて気づいたこと

今週は長めのランを増やしました。

短くしたら物足りなかったので

これからも少し伸ばそうかなぁと。

そろそろ次のステップなのかな?

あと、出走60日を越えました。

これからも頑張っていきます!

こんな記事もかいてます

https://amakazusan.net/archives/4189

https://amakazusan.net/archives/3951

https://amakazusan.net/archives/3829

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