食事の時は食事に集中するという習慣を始めた[がんまらない日々]

あまかずからのお知らせ

お知らせ
■あまかず主催講座のご案内■
ブログや食レポ、ノートに関する講座を開催中です!

12/14。この日から新しい習慣を始めました。

食事に関する習慣です。続けて行きたいですね。

■スポンサーリンク■

食事の時は食事に集中するという習慣を始めた[がんまらない日々]

こんにちは、あまかず(@amakazusan)です。

新習慣をスタートさせました。われながらなかなか大変です。

新しい習慣を始めた。

この日から新しい習慣をはじめました。

その習慣とは食事中は食事に集中することです

当たり前だろ!

とか言われそうですが、実際我が家の食事はテレビがついています。

なので「ながら食事」なんです。

ついついテレビに意識がいってしまいがち。

これからはしっかりと食事に集中すると決めたので

テレビも付けずいただきました。

昼間は一人で食べるんですが、めっちゃさみしい(笑)

もくもくと食べていてちょっとつらくなりました。

夜はパートナーと話ながら食べたので、さみしさは気になりませんでした。

でも、食事には集中出来た気がします。

この習慣は是非続けたいですね。

今日の楽しい

きららファンタジアをついにプレイ開始できました。

やってみたけどかなり難易度が高い。

▲伝統のきららジャンプ。かわいい

ごり押しパーティーでは無理っぽいです。

いろいろ考えながらプレイしていきます。

この日更新した記事

過去のあまかずの日々

■スポンサーリンク■

あまかずからのお知らせ


個別ブログ相談受付中

ブログを書きたいけど思うように書けない。誰かに相談したいけどどうしていいかわからない。そんな時は是非あまかずにご相談ください!個別のブログ相談を受付中です!