食事の時は食事に集中するという習慣を始めた[がんまらない日々]

12/14。この日から新しい習慣を始めました。

食事に関する習慣です。続けて行きたいですね。

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食事の時は食事に集中するという習慣を始めた[がんまらない日々]

こんにちは、あまかず(@amakazusan)です。

新習慣をスタートさせました。われながらなかなか大変です。

新しい習慣を始めた。

この日から新しい習慣をはじめました。

その習慣とは食事中は食事に集中することです

当たり前だろ!

とか言われそうですが、実際我が家の食事はテレビがついています。

なので「ながら食事」なんです。

ついついテレビに意識がいってしまいがち。

これからはしっかりと食事に集中すると決めたので

テレビも付けずいただきました。

昼間は一人で食べるんですが、めっちゃさみしい(笑)

もくもくと食べていてちょっとつらくなりました。

夜はパートナーと話ながら食べたので、さみしさは気になりませんでした。

でも、食事には集中出来た気がします。

この習慣は是非続けたいですね。

今日の楽しい

きららファンタジアをついにプレイ開始できました。

やってみたけどかなり難易度が高い。

▲伝統のきららジャンプ。かわいい

ごり押しパーティーでは無理っぽいです。

いろいろ考えながらプレイしていきます。

 

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この記事を書いた人

あまかず

ブロガー・ブログコンサルタント・講師・ペヤンガー・アニソンDJ・オタク etc様々な側面で活動中。「世界を楽しくする」為にブログ「あまかずさん@がんまらない」(月間PVは20万)を絶賛更新中。楽しくブログを書く方法、生き方を見つめるノート術、アニソン、TSUTAYA情報など発信中。自由で豊かなオタクを目指してます。合言葉は「No,Anison No,Life」。主な関心事は「あり方」と「引き寄せ」と「アニソン」。詳しいプロフィールはコチラ