立春を過ぎましたがまだまだ冬ですね。
でも冬の空は透き通っていてすきです。
冷たい風も走っていて心地いいですしね。
それでは今週のランの報告です。
ランニング報告
2/1～2/7までの記録
RUNKEEPERでの記録
runtasticでの記録
今月の記録
走った距離 20.8km
目標（70km）まで あと 49.2km
ここまでの出走日数 131日
やってて気づいたこと
走り始めて130日。最近ようやく体に変化が出てきたようで。
少しだけですが（笑）
さて、2月は日数も少ないので少しでも多い距離をはしりたいとおもいます。
週間の目標は平均を20kmくらいにすればいいかなぁ
毎日3キロでもそのくらいは余裕ですね。
今月も頑張っていきたいとおもいます。
どこまで距離は伸ばせるのか？楽しみです。
走るときに使っているアプリ
ランニングの定番アプリ
習慣化に使えるアプリ
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