10月も3週目に入りすっかり秋の陽気です。
天気はぐずついた感じな日もおおかったですが、
走るのにはぴったりの季節ですね。
今週も気持ちよく走れました。
走る時間の問題？久しぶりに距離を伸ばせた10月3週目
こんにちは、あまかず（@amakazusan）です。
今週のアクティビティの報告です！
アクティビティ報告
10/10～10/16までの記録
■runtasticでの記録
■Runkeeper での記録
10月の記録
■10月の運動距離 41.8km
■目標（80km）まであと 38.2km
気づいた事
先週、「朝起きてすぐは調子が悪く走れない」ということに気づきました。
なので今週、少し実験してみました。
どんな実験かというと、夕方に走る日を増やしてみました。
するとやはり夕方の方が長く走ることが出来ました。
3㎞くらいを楽々走れました。
やっぱり朝はしんどいのかなぁ。
今週も少し時間を散らせて走ってみたいと思います。
引き続き検証です。
走るときに使っているアプリ
ランニングの定番アプリ
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