秋風が心地いい！久しぶりに気持ちよく走れた10月2週目。

10月に入り日に日に涼しくなってきます。

やっぱり涼しい日はとてもはしりやすいですね。

今週は気持ちよく走れました。

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こんにちは、あまかず（@amakazusan）です。

今週のアクティビティの報告です！

10/3～10/9までの記録

■runtasticでの記録

■Runkeeper での記録

■ウォーキングの記録

■10月の運動距離　21.7km

■目標（80km）まであと　58.3km

今週は気持ちよく走れ日が多かったです。

なにが原因か考えてみたんですが、一つだけありました。

今までは目覚めてからすぐに走りに行っていました。

気持ちよく走れた日は起きてから数時間経っていたんですよね。

寝起きすぐは良くないんですかね。

検証してみたいと思います。

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