久々にすごく落ち込んだ日だった[がんまらない日記]

久しぶりにものすごく落ち込みました。

原因不明。あがいても仕方ないのでゆっくり整えます。

こんな時はノートにいろいろ書くに限ります。

■スポンサーリンク■

久々にすごく落ち込んだ日だった[がんまらない日記]

こんにちは、あまかず(@amakazusan)です。

久しぶりに盛大に落ち込みました。

久々にすごく落ち込んだ

月曜日は整える日。

いつも通り整える行動をしたかったんですが、この日は調子がおかしかったです。

と言うのも前日から少し元気が出ない感じなんですよね。

この日も引きずられて元気が無かったです。

それでもランニング、家事、ブログはなんとかこなすこが出来ました。

一通り終わった辺りからですかね。

ひどく落ち込んだ感じになりました。

理由は不明。そこが厳しい。

そんな時は足掻かず受け入れます。

午後早くから出かける予定を変更。ゆっくり整えることにしました。

ノートを書くとなんだか落ち着く

久々ですね。急に落ち込んだのは。

とりあえず状況把握のためデスクに向かってノートを書くことに。

週次レビューや、現状やらいろいろノートに書き出すとちょっと落ち着いた感じ。

書いて吐き出すことがいいんですね。

そういえば最近まとまって時間とってノートをやっていなかったような。

どうやら頭の中が上手く整理出来て無かったみたいですね。

積極的にノートにいろいろ書き出す事が必要なようです。

いい教訓になりました。

今日の一言

とりあえず気分が乗らないとき、頭がいっぱいの時などあると思います。

そんな時はノートに時間を割くことにしました。

書き出せばいろいろ整理されますよね。

あと、このところマルチタスクでいろいろ考えすぎてました。

同時にいろいろ考えるから動作不良を起こすのかも。

マルチタスク(・A・)イクナイ!!

 

この日更新した記事

https://amakazusan.net/archives/18474

https://amakazusan.net/archives/18487

https://amakazusan.net/archives/18501

日々のあまかずの様子

https://amakazusan.net/archives/18417

https://amakazusan.net/archives/18347

https://amakazusan.net/archives/18303

 

■スポンサーリンク■

9月の「アナタの本気を発信しよう!あまかずブログコンサル」のスケジュール

ブログの問題を解決したい。
そんな時には「アナタの本気を発信しよう!あまかずブログコンサル」にお申し込みください!ご質問にあまかずがお答えします!

「あなたのブログを加速度をつけて成⻑させるブログセミナー」の動画セミナー販売開始

2018年11月に開催されて大人気だったきむらあきらこさんとのコラボセミナーが動画となって販売開始になりました!

WordPressでブログやるならCONOHAがオススメ!

この記事を書いた人

あまかず

ブロガー・ブログコンサルタント・講師・ペヤンガー・アニソンDJ・オタク etc様々な側面で活動中。「世界を楽しくする」為にブログ「あまかずさん@がんまらない」(月間PVは20万)を絶賛更新中。楽しくブログを書く方法、生き方を見つめるノート術、アニソン、TSUTAYA情報など発信中。自由で豊かなオタクを目指してます。合言葉は「No,Anison No,Life」。主な関心事は「あり方」と「引き寄せ」と「アニソン」。詳しいプロフィールはコチラ