8月も折り返しが過ぎました。
東京の天気は毎日曇りか雨という微妙な様子。
涼しくて走り易いですが、やっぱり太陽が見たくなりますね。
モチベーションがやや下がり気味の8月3週目ラン[ラン報告]
こんにちは、あまかず（@amakazusan）です。
今週のアクティビティのまとめです！
アクティビティ報告
8/14～8/20までの記録
■runtasticでの記録
■RunKeeperでの記録
8月の記録
■8月の運動距離 47.8km
■目標（80km） あと 32.2km
気づいた事
今週は天候不順やモチベーションの影響で思うように走れませんでした。
ここのところ週一ペースで休んでいる日があります。
メリハリも大切ですが、休みがダラダラ続かないように気をつけたいです。
そして、今月は残10日を残して30㎞以上あります。
一日3㎞ペースで走ればなんとかいけそうです。
ただ、週末はいろいろ用事があり思うように走れないはず。
週の前半になんとか距離を稼いでおきたいですね。
今月も目標達成向けて楽しみたいです。
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