ランまとめ一覧

2016年9月ランは59.2km! いまいち優れなかった1ヶ月。

今回は2016年9月ラン&ウォーキングのまとめをしたいと思います。夏から秋に変わっていく過渡期の季節。なかなか気分が乗らなかったり、体調不良でうまくコントロール出来ませんでした。目標は残念ながらクリア出来ず。気を取り直していきたいと思います。

順調に継続中のランニングです。先週(10/26〜11/1)の状況と10月の記録をご報告します!