寒さも相変わらずでさすが冬って感じですね。
今週はすこし変化をもたせられたのでなかなか楽しかったです。
それでは今週のランの報告です。
Contents
ランニング報告
1/25～1/31までの記録。
RUNKEEPERでの記録
runtasticでの記録
今月の記録
走った距離 78.7km
目標（70km）をクリア！
ここまでの出走日数 124日
やってて気づいたこと
今週は距離や環境などいろいろ変化をつけられて走れました。
特に旅先で走る「旅ラン」にも挑戦。なかなかいい体験ができました。
今後も取り入れたいとおもっています。
また、週一ペースで5キロくらいの長い距離も挑戦していきたいですね。
今週も頑張っていきたいです！
走るときに使っているアプリ
ランニングの定番アプリ
習慣化に使えるアプリ
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