3月もおわって4月に突入。桜も満開で見ていて楽しいです。
走ること以外にも主眼を置くと意外と楽しいのかもしれませんね。
それでは今週のラン報告です。
ランニング報告
3/28~4/3までの記録
runtasticでの記録
今月(3月)の記録
走った距離 69.01km
目標(80km)まで あと 10.99km 目標達成ならず。残念
やってて気づいたこと
ようやく新居での走ることには慣れてきました。ただ、距離感がいまいちまだまだですね。
焦っていたのかペースを上げ目に走りがちでした。しかし、疲れるだけで距離は伸びす・・・
そんな中、「2割ペースを下げたら?」とアドバイスをうけました。そのアドバイスを元にゆっくりペースに変更。すると意外と苦なく走ることができました。久々の5キロランもできたので良かったです。
さくらも綺麗でしたからねーこの時期は走って楽しいですね。
今週も楽しんで走っていこう!
走るときに使っているアプリ
ランニングの定番アプリ
習慣化に使えるアプリ
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