![](https://amakazusan.net/wp-content/uploads/2017/09/run-170923-1-640x480.jpg)
9月も4週目。外に出るとキンモクセイの香りがしてきて
秋の到来を本格的に感じさせてくれます。
肌寒さも出てきたのでそろそろ上着の出番かな?
キンモクセイも香り出す9月4週目ラン[ラン報告]
こんにちは、あまかず(@amakazusan)です。
今週のアクティビティのまとめです!
アクティビティ報告
9/18~9/24までの記録
■runtasticでの記録
![](https://amakazusan.net/wp-content/uploads/2017/09/2017-09-25-10.00.40-640x992.png)
■RunKeeperでの記録
![](https://amakazusan.net/wp-content/uploads/2017/09/2017-09-25-10.01.31-1-640x776.png)
![](https://amakazusan.net/wp-content/uploads/2017/09/2017-09-25-10.01.37-1-640x992.png)
9月の記録
■9月の運動距離 64.0km
■目標(80km) あと16.0km
![](https://amakazusan.net/wp-content/uploads/2017/09/2017-09-25-10.00.14-1-640x779.png)
気づいた事
9月も残りわずか。
平均3kmペースでなんとかはしれてました。
途中不調で走れない日もありましたが、なんとか出走は継続中。
おかげで残りの距離は16㎞。
残り日数もあるのでなんとか目標クリアも見えてきました。
気を緩まずに最終週を走りきりましょう。
走るときに使っているアプリ
ランニングの定番アプリ
習慣化に使えるアプリ
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