11月3週目に突入してぐんぐん気温も下がっています。
走るときの格好は長袖にハーフパンツ。
かなり肌寒いですがこの肌寒さもいい刺激なります。
気持ちよく走っていけますよ。
長距離に旅ランにいろいろ楽しめた11月3週目。
こんにちは、あまかず（@amakazusan）です。
今週のアクティビティの報告です！
アクティビティ報告
＜11/14～11/20までの記録＞
■runtasticでの記録
■Runkeeper での記録
11月の記録
■11月の運動距離 58.0km
■目標（80km）まであと 22km
気づいた事
今週はいろいろあった１週間でした。
金曜日には久々の5㎞越え。
週末には旅ランで浜名湖周辺をはしりました。
水辺のランは気持ちよかったです。
久々に充実したランが出来ました。
普段は黙々とやっていますが、こうしたイベント事があるとなんか楽しいですね。
今まではマラソン大会には興味なかったのですが、出てみても面白いのかもしれません。
ちょっと調べてみたいと思います。
何かあればブログでご報告していきたいですね。
走るときに使っているアプリ
ランニングの定番アプリ
習慣化に使えるアプリ
こんな記事もいかがですか？
https://amakazusan.net/archives/12055
https://amakazusan.net/archives/11890
https://amakazusan.net/archives/11751
https://amakazusan.net/archives/11636
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