走る

体調不良か？生活習慣か？いまいち優れなかった9月2週目。

2016年9月19日

朝外に出ると空気がとても気持ちいい。風も急に秋っぽくなってきました。なんやかんやで秋が近いんだなぁと感じます。走りやすくなる日ももうすぐかもですね。

ビブラムファイブフィンガーズを購入！足指が動く不思議な感覚の靴！

2019年5月6日

ラン用に新しい靴「ビブラムファイブフィンガーズ」を調達しました。この靴はとっても不思議な靴です！どんな感じなのか？それではいってみましょう！

走る習慣３週目！ついに「習慣化の壁」21日を越えた！

2017年5月16日

走る習慣を始めたと宣言しましたが順調に続けられてます。そして習慣の壁21日をついに越えました！

「走る習慣」絶賛進行中！現状をご報告！

2017年5月16日

走る習慣をはじめています。今回はその進捗をご報告。10/4-10/18までの記録を振り返ってみましょう。

「走る」事をはじめてみた。新習慣開始します。

2017年3月13日

今回は最近はじめた新習慣「走る習慣」について書いてみたいと思います。続けるための約束も決めてみました！