今回は1月のランのまとめをしたいと思います。今月も目標を達成することができました。それではいってみましょう！

こんにちは、あまかず（@amakazusan）です。 今回は12月のランのまとめをしたいと思います。 目標を大幅に達成できた。 それではいってみましょう！ 12月の記録 走る習慣を初めて3ヶ月経ち連続出走は90日を越えま…

今回は11月のランのまとめをしたいと思います。それそろ次ステップに行くための準備が必要な時期かも。それではいってみましょう！

順調に継続中のランニングです。先週（10/26〜11/1）の状況と10月の記録をご報告します！